“โค้ชแซม” ปรับโปรแกรมซ้อมกำปั้นไทยให้เข้มมากขึ้น

“โค้ชแซม” ปรับโปรแกรมซ้อมกำปั้นไทยให้เข้มมากขึ้น
“โค้ชแซม” ร.ท.กามนิต นารีรักษ์ ผู้ช่วยผู้ฝึกสอนมวยสากลสมัครเล่นทีมชาติไทย ที่ดูแลทีมนักชกชาย ได้กล่าวว่า หลังจากรัฐบาลได้ประกาศคลายล็อคดาวน์ พ.ร.ก.ฉุกเฉิน ระยะที่ 2 ตั้งแต่วันที่ 17 พฤษภาคม 63

ทางผู้บริหารสมาคมกีฬามวยสากลแห่งประเทศไทย เตรียมประกาศให้นักชกทีมชาติไทยทุกคน เข้ามาร่วมฝึกซ้อมในแคมป์ทีมชาติ ที่ศูนย์ฝึกกีฬาแห่งชาติ อำเภอมวกเหล็ก จังหวัดสระบุรี ในวันที่ 18 พฤษภาคม 63 ที่ผ่านมา

     ทว่าจากการที่การกีฬาแห่งประเทศไทย ยังไม่มีอนุญาตให้ใช้ศูนย์ฝึกกีฬาแห่งชาติมวกเหล็ก ส่งผลทำให้ขุนพลกำปั้นทีมชาติไทย ยังไม่สามารถเข้าแคมป์ฝึกซ้อมร่วมกันได้ และต้องแยกกันซ้อมที่บ้านเหมือนเดิม

อย่างไรก็ตาม แม้จะแยกกันซ้อมที่บ้าน แต่ทีมงานสต๊าฟโค้ช ได้ติดตามการซ้อมของนักชกแต่ละคนอย่างใกล้ชิด ผ่านแอพพลิเคชันซูม(zoom) และล่าสุด ได้ปรับโปรแกรมการซ้อมให้เข้มมากขึ้น เพื่อให้นักชกแต่ละคนมีความแข็งแกร่งมากขึ้น

สำหรับการปรับโปรแกรมการซ้อมดังกล่าว คือการเพิ่มสถานีการฝึกซ้อมจาก 4 สถานีไปเป็น 6 สถานี ซึ่ง 6 สถานีที่ว่านี้ประกอบด้วย ซิทอัพ,วิดพื้น,ลุกนั่ง,ยกดัมเบล,ยืนพุ่งหลัง และ นั่งยกตัว

    นักชกแต่ละคนจะต้องทำทั้งหมด 6 เซต เซตละ 40 วินาที สำหรับอีก 2 สัปดาห์ข้างหน้า อาจจะมีการปรับโปรแกรมการฝึกซ้อมให้เข้มยิ่งกว่าเดิม

2020-05-21 13:25:11
923

มวยดังในอดีต

มวยดังในอดีต ตำนานมวยไทย อดีตนักมวยชื่อดัง ตามหานักมวยชื่อดังในอดีต | ดีเด็ดมวยไทย

กีฬารอบโลก

กีฬารอบโลก นานากีฬา ข่าวเด็ดๆ คัดเน้นๆ เพื่อให้แฟน ทีเด็ดมวยไทย ได้ดูเน้นๆ กีฬาดังๆ ฮ็อตฮิตทั่วโลก

ดาวรุ่งภูธร

ดาวรุ่งภูธร มวยดาวรุ่ง มวยหน้าใหม่จากภูธร มวยบ้านนอก ดาวรุ่งดวงใหม่แห่งวงการมวยไทย | ทีเด็ดมวยไทย

ขวัญใจแฟนมวย

ขวัญใจแฟนมวย นักมวยขวัญใจแฟนมวย นักมวยหน้าหยก พระเอกมวยไทย | ทีเด็ดมวยไทย